Flor de Izote rica comida de temporada de los meses de marzo y abril

Flor de Izote alimento con muchas propiedades nutritivas

Honduras. www.loschuñas.com  En los  meses  de marzo y abril las plantas de izote florecen en Honduras,  esta   flor es muy apetecida ya que es un delicioso alimento, la cual  se puede comer en sopas y con huevo.

La flor de Izote  es una excelente fuente de vitamina C y contiene mucho hierro, fósforo y niacina y también da fibra al cuerpo humano.

El árbol o arbusto de Izote  es una planta herbácea de propiedades jabonosas, exquisita y nutritiva.

Esta planta exótica muy popular en Honduras, recibe el nombre de Izote y en algunos departamentos flor de Penco.

 Cabe mencionar que  todos los habitantes de los  países  centroamericanos consumen dichas flor en diversos platos.

Una de las formas de degustar la flor de Izote es frito con huevo

La flor es de color blanco y tiene un sabor  amargo y para reducirlo se puede quitar el centro y utilizar solamente los pétalos de la misma.

Para la preparación de platillos a base de flor de Izote  lavan los pétalos y se hierven hasta que estén bien cocinados, se agrega sal si se quiere, y se escurren.

Muchos hondureños disfrutan la flor de Izote en el desayuno o cena

Se calienta el  aceite en un sartén, se le agrega la cebolla, se agregan las flores y los huevos batidos con la pizca de sal y está listo cuando el huevo está cocinado, este delicioso plato se acompaña y  se come con tortillas.

Otras de la formas de poder comer la Flor de Izote es en sopas de pollo y de res, la cual se cocina junto a las verduras.

El izote es una de las especies de Yucca predilectas de jardineros y paisajistas, porque se adapta a diversos suelos y climas y porque confiere al entorno un aspecto exótico y tropical.

En Honduras es usado como cerca  natural para la demarcación de los terrenos, no es de extrañar que el prolífico Izote  abunde en casi todas las regiones del país.

Los indígenas hondureños   han sabido aprovechar la versatilidad de esta planta. Por ejemplo, con las  hojas se fabrican artesanías,  Además, calentando las hojas hasta que adquieren flexibilidad la  pueden utilizarlas para atar  algunos  productos. ARSS